Součástí svačinky:
130 g Termixu Extra čokoládový Kunín
Mix bobulového ovoce
Voda ochucená mátou
Avokádový toast s tvarohem a rajčaty
Suroviny:
2 plátky toastového chleba
1 zralé avokádo
50 g polotučného jemného tvarohu
Špetka soli
1 rajče
Postup přípravy
Opečte 2 plátky toastového chleba v toustovači dozlatova.
Avokádo rozpulte, vyndejte pecku, lžící vydlabejte dužinu do mísy a vidličkou rozmačkejte na hladkou pastu. Přidejte 50 g polotučného jemného tvarohu, špetku soli a zamíchejte do jemné pomazánky.
Obě půlky opečeného toastu nejprve natřete avokádovou pomazánkou. Na jednu polovinu vložte natenko nakrájené plátky rajčete.
Vytvořte sendvič spojením obou toastů a rozkrojte ho napůl. Spolu s Termixem Extra čokoládovým máte hotovou svačinku, která dodá energii na další vyučování.
